10种去除静电的小妙招方法

Ⅰ,10种去除静电的小妙招方法

1、进出门前先“放电”。在触碰铁门前，你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电，或者用手先抓紧一串钥匙，再用一个钥匙的尖端去接触铁门，这样，身上的电就会被放掉。

2、下车时提前触摸金属门。下车时，提前用手触摸金属的车门框，可以把身上的静电排掉，而不至于下车后突然手碰铁门时放电。

3、增大接触面积减轻静电带来的痛觉。对特别容易产生静电的人，可以用整个手掌、胳膊甚至身体去触碰金属物体，电荷会均匀分布在不尖锐的表面，产生的电场较小，同时通过的电流密度要小很多，就不容易感到痛了。

4、尽量选用纯棉制品。衣物和家居饰物多选择纯棉面料，避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具，以防止摩擦起电。

5、尽可能远离如电视机、电冰箱之类的电器，以防止感应起电。增加湿度，使局部的静电容易释放。使用电器后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品，室内用加湿器。

6、勤洗澡、勤换衣服。洗澡、换衣能有效消除人体表面积聚的静电。

7、洗发用护发素。当头发无法梳理服帖时，将梳子浸在水中，等静电消除之后，便可随意梳理了。洗头发时尽量使用护发素。

8、赤脚有利于体表积聚的静电释放，因此，休闲时，可以通过赤脚来释放静电。

9、多吃蔬菜、水果、酸奶等食品，多饮水，补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。

10、冬天少戴耳机。耳机带来的静电对人体耳部有损害，如果人体静电比较多，静电会通过耳机释放到耳道。

Ⅱ,心情不好怎么调整自己的心态

在我们的生活中没有一帆风顺的事情，总会遇到这样那样的烦心事，老实说不管是穷人还是富人都有自己的喜路哀乐。每当我们心情不好的时候，要想办法去调节情绪，不要总是被伤感或者负面的情绪所牵绊，所以今天小编来分享几个调节情绪的小方法，想了解的朋友一起来看看。

10种调节情绪的方法

1、玩游戏——不妨去玩几把游戏，尽情的在游戏中体验输赢的快感，释放心中的苦闷。

2、大哭一场——当自己感到被负面情绪压抑着时，可以选择大哭一场，释放自己的情绪，可使情绪平静下来。

3、去见自己喜欢的人——你更多的关注在于要见的那个人，心中的负面情绪会被即将到来的喜悦而冲淡，减少负面情绪的关注。

4、静心——可以试试做一些能够让自己静心的事情，比如，阅读、听音乐。让心情静下来，不要那么的心烦气躁。

5、做自己喜欢的事情——全身心的去做自己喜欢的事情，可以暂时忘却使你感到压抑的负面情绪，最大程度的得到愉悦感，满足感。

6、好好的睡一觉——负面情绪的产生总会让脑子里思考很多东西，越是思考越是走不出负面情绪，倒不如放空思想，好好的睡一觉，醒来你就会发现没什么好纠结的。

7、大吼——也是一种释放压抑情绪的很好方式，你可以在不影响他人的情况下大吼几声，可以有效宣泄心中的郁结。

8、享受大自然——大自然的一切生机，可以有效去除心中的雾霾，让自己感到愉悦。沉浸在大自然中会远离世俗，得到心理的净化。

9、找人倾诉——可以找自己信得过的亲朋好友进行倾诉，一吐为快。朋友的理解和支持会让你的身心得到被认可的舒畅。

10、去运动——运动可以使人精神集中，缓解负面情绪，疏导被压抑的思想，当你感到自己累了就不会有多余的精力去想不愉快的事情。

10种调节情绪的小技巧

1、静思：可以坐下来好好思考一下有情绪的自己，把不良的情绪消化掉，让我们内心平静。

2、听音乐：在心情低落的时候听听动感热烈的音乐，在比较幸福激动时听一些舒缓的音乐，对情绪有一定的调节作用。

3、深呼吸：当遇到愤怒、紧张、揪心的事，心情忽然要激动了，马上深呼吸，可以有效缓解。

4、反省：对旧事难以释怀是毫无作用的，因为我们都无法更改以往，关键的是汲取教训。

5、自我鼓励：用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。

6、购物：购买欲望可能遮盖你一切的消极情绪，买东西也不可多得调整情绪的一个好方法。

7、吃东西：吃可以让人获得幸福感和满足感，当你不开心的时候，就去吃你觉得好吃的东西吧！

8、倾诉：心情不好的时候可以向朋友或者父母倾诉，大胆地倾诉敞开心扉时，也许就可以找到调整的方法。

9、运动：当一个人情绪低落时，往往不爱动，越不动注意力就越不易转移，情绪就越低落。因此可以通过跑步、打球等体育活动改变不良情绪。

10、大哭：在悲痛欲绝时大哭一场，可使情绪平静。哭是解除紧张、烦恼、痛苦的好方法。美国心理专家威费雷认为，眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出去。

Ⅲ,最适合在办公室养的10种绿植

1、吊兰

对于长时间处于电脑旁边的人，眼睛也会有一定的损害，所以我们可以在桌面上摆放一盆绿植，每当眼睛出现疲劳情况的时候，我们就可以盯着小绿植看一看，可以有效地缓解眼睛疲劳哦，那吊兰就是一个很适合养殖在桌面上的植物，找一个水培瓶选一颗比较健壮的吊兰，不需要太多的阳光，也能存活哦。

2、虎皮兰

要想在桌面上养殖绿植也可以选择虎皮兰，它也是一种不太喜欢光照的植物，而且平时几乎不需要进行浇水就能很好的养殖，也不需要担心节假日期间浇水问题，因为它保持一个月不浇水都不会有问题，但是要注意不能浇水太多，它特别容易烂根，所以尽量别浇太多的水哦。

3、仙人球

在桌面上也很适合摆放一盆仙人球，注意不要摆放仙人掌哦，比较大颗不好操控，仙人球因为比较小棵，摆放在桌面上是一个很不错的选择，平时想起来浇点水就可以，花花推荐的这几种植物都是特别的适合养殖在桌面上的哦。

4、文竹

文竹清爽淡雅，在办公桌或书桌上放一盆，有益于烘托清静幽雅的气氛，可放松精神，消除工作和学习产生的疲劳。并且与浓郁的书香相得一彰，提高学习效率和智慧提升。

5、富贵竹

在办公桌或书桌旁摆放富贵竹，能够使人吉旺开运，事业蒸蒸日上，非常有利于工作和学习。工作累了，欣赏一下，还能缓解眼疲劳。

6、绿萝

绿萝生命力顽强，不需特别养护就可以生长的郁郁葱葱，养一盆绿萝在办公室里，工作的时候看上几眼，有助于减压和改善办公室的环境，是适合在办公室养的植物之一。

7、发财树

在办公桌或书桌摆放一盆发财树，可以改运化煞，聚财纳祥。天天看着它就能想到发财，当然就能动力满满的工作和学习啦！

8、芦荟

芦荟能够吸收甲醛、一氧化碳、二氧化硫等空气中的有害气体，而且非常好养。摆在办公桌上不仅净化空气，也带来绿意盎然的生机。

9、豆瓣绿

豆瓣绿能够吸收空气中的甲醛、二甲苯、尼古丁等有害气体，而且还可以消除电脑产生的电磁辐射。豆瓣绿叶片油亮，非常养眼，可减轻眼睛的疲劳。

10、白掌

白掌开花就像一张张鼓起的风帆，又名“一帆风顺”，不少花友都喜欢养一盆摆在书桌和办公桌上，寓意事业顺利，还具有纯洁平静、祥和安泰之意。

Ⅳ,韭菜的10种吃法

一、韭菜鸡蛋饼

1、准备好所有的食材。

2、韭菜洗净切碎，胡萝卜切碎。

3、把韭菜，胡萝卜，鸡蛋放入面粉碗中。

4、加入盐，鸡精调味。

5、然后加入适量的清水搅打成为面糊。

6、平底锅加少许油烧热，舀入一勺面糊成为小圆饼，然后上面摆放上两片红辣椒圈。

7、小火慢慢加热至两面微黄饼熟即可。

二、烤韭菜

1、韭菜去沙头，洗净凉掉多余水份。

2、用长签子把韭菜的头部串起来，串成一排平摊开。

3、放在烤盘里，双面涮上少许植物油。

4、放在微波炉的烤架上，烤三分钟。

5、取出来勫面烤二分钟，然后取出撒上调料再烤一分钟即可。

三、韭菜炒鱿鱼

1、用料：韭菜 鱿鱼 葱 姜 蒜。

2、韭菜洗净切成段。

3、葱、姜、蒜切碎。

4、锅中做水，水开放入鱿鱼焯烫一下。

5、再将鱿鱼切成段。

6、锅中放油。

7、油热放葱、姜、蒜炝锅、

8、放入鱿鱼炒。

9、放入面酱翻炒

10、放入酱油翻炒.

11、放入韭菜翻炒，出锅前淋入香油即可。

三、韭菜炒河虾

1、韭菜洗净切小段，辣椒切碎，然后将河虾冲洗两遍，洗时在水中滴几滴醋祛除泥腥味沥干水份备用。

2、热锅倒油，入八角、姜片、辣椒炒出香味。

3、加入河虾翻炒至外壳变色。

4、倒入生抽、放少许白糖翻炒几下即加入韭菜稍翻炒变软放少许盐、鸡精、胡椒粉即成。

四、韭菜炒香干

1、韭菜切寸段，香干切细条，洋葱切粒圈各半。

2、油锅内放入花椒，洋葱粒爆香。

3、放入香干翻炒。

4、添加适量清开水。

5、适量生抽。

6、放少许鸡精。

7、少许胡椒粉。

8、放入韭菜翻炒均匀。

9、淋上少许香油提味即可。

五、韭菜火腿蛋卷

1、韭菜用清水浸泡20分钟，冲洗干净，切成5毫米长的细段，火腿切成5毫米见方的细丁，两颗鸡蛋打入碗内，加入盐，用筷子充份搅拌均匀。

2、玉米淀粉、清水在碗内调匀制成水淀粉，倒入蛋液中拌匀，加入韭菜碎及火腿碎。

3、拌匀，平底锅内放少许植物油，烧至八成热。倒入韭菜鸡蛋，转动锅子，将蛋液摊开，并用锅铲将韭菜和火腿摊匀。

4、保持用小火煎制，待到锅边的蛋液有凝固，但中心的蛋液仍然没凝固时，掀起蛋皮，向中间卷起，待蛋皮卷成筒后，继续用小火煎至蛋皮两面金黄色，用锅铲按压下去比较结实时，即可起锅。

5、起锅后，用利刀将蛋卷切成小段即可。

六、韭菜炒猪血

1、猪血用开水汆烫一下，凉后用刀小心切成块（容易碎，别用太大力捏）。

2、韭菜择好，洗净切段，葱姜切末。

3、起锅，锅中放适量油，油热后放入姜末煸香，然后倒入猪血，大火快速翻炒，喷点料酒，然后加入韭菜，调入盐，再翻炒几下出锅即可。

七、韭菜炒土豆丝

1、土豆洗净切丝，韭菜洗净切段。

2、锅中烧油，炒香葱姜蒜，将土豆丝下锅炒。

3、加少量水，将土豆丝炒熟，将韭菜下锅，加盐、糖、鸡精、胡椒粉调味。

4、炒至韭菜变软，即可出锅。

八、韭菜炒鸡胗

1、韭菜摘掉黄叶，用水冲洗一遍，再用小苏打浸泡十分钟。

2、鸡胗用盐擦洗几遍后洗净，切片。

3、鸡胗用适量盐，白砂糖，胡椒粉用手抓匀后，再加入淀粉和植物油拌匀，静置十分钟。

4、韭菜洗净后切段，控水。

5、起油锅，加入腌制好的鸡胗翻炒片刻。

6、加入适量料酒翻炒均匀后盛出。

7、炒锅洗净，重新起油锅，加入韭菜大火快速翻炒片刻。

8、加入适量盐调味。

9、加入鸡胗一起翻炒片刻。

10、最后加入适量生抽翻炒均匀后即可。

九、韭菜炒豆芽

1、将韭菜择洗干净，切段备用；将绿豆芽洗净备用；将胡萝卜洗净，切丝备用。

2、锅中加适量的水，烧沸，将绿豆芽汆烫片刻后捞出，沥干水分。

3、油锅烧热，加入姜丝爆炒至出香味，下入韭菜段、绿豆芽和胡萝卜丝炒至将熟，加入盐、酱油和味精翻炒至入味，淋入香油即可。

十、韭菜炒猪肉

1、将韭菜择洗干净，切段备用；将猪肉洗净备用；将胡萝卜洗净，切丝备用。

2、锅中加适量的水，烧沸，将猪肉烫片刻后捞出，沥干水分。

3、油锅烧热，加入姜丝爆炒至出香味，下入猪肉、胡萝卜丝炒至将熟，加入盐、酱油和味精翻炒至入味，淋入香油即可。

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