2024江苏苏州中考体育总分是多少 各项目满分标准
2024江苏苏州中考体育总分是:苏州中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分50分,其中统一考试45分,日常考核5分。以下是关于江苏苏州中考各项目满分标准的详细介绍,一起来看看吧。 2024江苏苏州中考体育总成绩多少分
(一)苏州中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分50分,其中统一考试45分,日常考核5分。
(二)统一考试
1.必考项目(1项):1000M跑(男)、800M跑(女)。
2.选考项目(2项):足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、游泳。
3.苏州中考体育考生在选考项目中任选两项参加考试(球类项目限选一项)。
4.各项满分15分,苏州中考体育考生按三个项目实际得分计入体育考试成绩。
(三)日常考核
1.学生在初中阶段参加《国家学生体质健康标准》测试,每年1分,共3分。
2.体育课及大课间活动出勤率及表现2分。
最后,在这里提醒准备参加2024年江苏苏州中考体育考核的考生们要调整心情,缓解紧张情绪,中考体育考试前不可过度紧张,可通过自我暗示、向外大喊等方式,让自己放松下来。 体育中考如何获得高分(2024江苏苏州考生参考)
要在体育中考中获得高分,可以采取以下方法:
饮食调整。避免过量摄入高蛋白食物,多摄入水果蔬菜,保持肠胃健康。
2024江苏苏州中考体育考前准备。选择合适的运动鞋,避免篮球鞋或板鞋,确保鞋子固定性强。
2024江苏苏州中考体育考前心理准备。通过放松活动如推木桩、深呼吸等来减轻压力。
熟悉2024江苏苏州中考体育考试规则。牢记考试规则,如立定跳远不能双起跳,引体向上必须过50米线等。
专项训练。针对不同项目进行专项训练,如篮球运球绕杆、实心球投掷等。
通过以上这些方法,可以在2024江苏苏州中考体育考试中取得好成绩。
总结:2024江苏苏州中考体育总分是:总分50分。各位考生想要有效提高体育中考成绩,只要能积极主动的进行体育锻炼,中考必定能取得满意的成绩。
相关查询:北京天气预报、旅游景点天气、上海天气预报15天、广州国际机场天气、卫星云图天气预报、天气预报降水分布
- 上一篇:玩转六一!全国儿童节天气地图来了
- 下一篇:最后一页
最新社会热点信息
- 荔枝价格从70元跌至个位数 价格暴跌“妃子笑”变“妃子
- 连幼儿园都搞职业化了 展示了教育的新可能
- 星巴克也急了 价格策略的调整带有应战的意味
- 国铁集团:高铁椅套180天换洗一次 网友建议缩换洗周期
- 男子在28楼轻轻一弹烟头被拘 已被警方依法刑事拘留
- 山西运城一餐厅被曝售卖福寿螺 商家已将菜品下架停止出售
- 清北毕业爸爸辅导孩子数学也抓狂 遭遇前所未有的挑战
- 媒体:部分毕业生该反思上岸思维了 需要重新审视一下
- 被霸凌女孩转学后被举报 被霸凌者家长举报其违规
- 央视上新5名主持人 这5名主持人是谁
- 大厂员工离职后卖蕉绿月入200万 蕉绿是什么
- 韩国宣布将在2032年前登月 韩国宣布将在2045年前登陆火星
- 花3万治疗近视反而更严重 花3万给孩子治近视5个月涨了70度
- 海底捞玩具大人不能随便拿了 海底捞客服回应玩具收费
- 车祸现场小男孩让消防员先救妈妈 网友:心都碎了
- 炎亚纶被判7个月缓刑3年 炎亚纶耀乐官司一审宣判
- 小孩攒2元硬币买冰淇淋被拒收 店员:收了不好找出去
- 41岁中国女子在新西兰失踪 在新西兰失踪的女游客已找到
- 河南00后女孩请一个月假回家收麦 想像哥哥一样继承父业
- 2岁女童被邻居女孩带上17楼后坠亡 邻居女孩该负什么责任